5-10 насны хүүхдэд таван цул, гэдэс дотор идүүлж сургах хэрэгтэй

5-10 насны хүүхдэд таван цул, гэдэс дотор идүүлж сургах хэрэгтэй

ҮРИЙГ ХҮМҮҮЖҮҮЛЭХ СУДРААС...

....5-10 насанд хүүхдийг 5 цул, дотор гэдэс идүүлж сургах хэрэгтэй. Анхандаа танихгүй эвгүй амт байдаг учраас хүүхэд дургүй байж болно. Гэхдээ нэг хоёр удаа шөлнөөс амсуулж алгуур дадааснаар идүүлж сургана.

Насанд хүрсэн хүмүүсд ч гэдэс дотор идэж чаддаггүй нь буй.Гэвч чихрийн шижинтэйгээ үлдэх үү, эрүүлжих эсэхээ тунгаатугай. 

Гүзээ,  дотор мах идэж өссөн хүүхэд,  Гүзээ иддэггүй хүүхдээс илүү бага чихрийн шижин өвчинд нэрвэгдэнэ. Том болоод буруу дадалтай болохгүй л бол чихрийн шижин үүсэхгүй.

Залгиурын шүүрэлт булчирхайн хорыг гадагшлуулахын тулд бөөр идэх шаарлдагатай. Мөн бие доторх элэгний хорт бодисуудыг шимэгдүүлэн гаргахын тулд уушги идэх шаардлага буй. Зарим нэг ханаагүй томон бүтцүүдийг биедээ авахын тулд хошного, гургалдай иддэг. Мөн эдгээрийг идсэнээр ходоод гэдэсний тэсвэржих чанар нэмэгддэг. Умс хятай, тахиа, засааг идэж өөрийн эр хэмийг агсуулдаг.

Хүүхэд  ханиад  хүрэхэд уушигны борц, уушги чанаж өгч шөлийг уулгах, эдийг идүүлэх засал буй. Энэ нь уушигны цэлхэн өөрт хэрэгтэй шим тэжээлээ авч эрүүлжихийн үндэстэй.

Элэг идсэнээр цус төлжин сайжирч, цусаа даган элэг тэнхэрдэг. Ийм арвин ашиг тустай тул Монгол хүүхэд малыг дотор гэдэсний ашиг шимээ хүртэж өөрийн биеэ эрүүлжүүлж  байх учиртай......

7
таалагдаж байна

0
таалагдахгүй байна

Холбоотой мэдээлэл Бүгдийг үзэх

Сэтгэгдэл (-)

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд манай сайт хариуцлага хүлээхгүй болно. Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү!
0/1000
  • Зочин ×
    Хариулах ({[{ cmmnt.children.length }]})
    0/1000
    • Зочин {[{ childComment.ip_address }]} ×
      {[{ childComment.text }]}
      {[{ childComment.dislike_count }]}
    • Бусад сэтгэгдэл ()
  • Бусад сэтгэгдэл ()

Дуртай төрөл

Шинэ жилээр таныг ихэмсэг харагдуулах гоёл чимэглэлийн шилдэг 5 брэнд

2019-11-22

Хэн байхыг хүснэ түүгээрээ хувцасла

2019-11-22

Ирланд вискиний дахин сэргэлтийн түүх

2019-11-21

Ирээдүйн банк

2019-11-21

Сэтгүүлч Ж.Жаргалсайханд туслах хандивын тоглолт болно

2019-11-22

Дэлхийг захирдаг 7 нууц нийгэмлэг

2019-11-22

УИХ-ын гишүүн Л.Оюун-Эрдэнэ маш зөв дүгнэлт хийлээ

2019-11-22

Ц.Даваасүрэн: Ардчилсан "хувьсгалын" удирдагч нар бүгдээрээ хөрөнгөтөн болчихсон байна

2019-11-22

Хоошорюү С.Бямбасүрэн туршлагатай сүмоч Тоёоношимаг давжээ

2019-11-22

Д.Сумъяа хүрэл медаль хүртлээ

2019-11-22

Светлана Солуянава: Би залуучуудад үлгэр дууриалал болохыг хүсдэг

2019-11-22

“Дэрэн” клуб Португал улсын дасгалжуулагчтай болов

2019-11-21

Улсын филармони уран бүтээлийн 48 дахь улирлаа энэ сарын 22-нд нээнэ

2019-11-21

Холливудын нүүр хувиргалтын гайхамшиг

2019-11-21

Монгол туургатны уран зохиолын эрдэм шинжилгээний хурал болно

2019-11-20

Б.Дашдондог: “THE HU” хамтлаг дөнгөж дөрөөн дээрээ гишгэх гэж байна

2019-11-19

Жирэмсэн үедээ мөнгөөр тасрахгүй байх шилдэг аргууд

2019-11-16

Овьёосоор нүүрний арьсаа цайруулах арга

2019-11-15

Долоо хоногийн төгсгөлд ч эрч хүчтэй байх алтан зөвлөгөө

2019-11-15

Өвлийн гутал сонгохдоо дараах зүйлсийг анхаараарай

2019-11-15

"Гэзэгний чинь үзүүр сэрэл хөдөлгөөд" гэж дуулж болохгүй нээ

2019-11-22

Битгий уурла! Мунхаг эмэгтэй өөрөө өөрийнхөө булшийг ухдаг

2019-11-21

Л.Ану-Үжин: Баячуудын хүүхдүүд эдийн засаг, улс төр, амьдрал заахаар өмнөөс нь ичих юм

2019-11-21

Б.Жаргалсайхан: Автомашины түгжрэлийг арилгах ийм амархан шүү дээ!

2019-11-21

НАТО сансар огторгуйг тусгай ажиллагаа явуулах шинэ талбар хэмээн зарлалаа

2019-11-22

Сирийн зүүн хойд хэсэгт 500 орчим хүн гэр лүүгээ буцаж очжээ

2019-11-22

Хонконгийн оюутнууд Малайзын дэмжлэгийг хүсэж байна

2019-11-22

"Victoria's Secret" загварын шоу ахиж зохион байгуулагдахгүй

2019-11-22

Румын улсаас Монгол хүртэл мотоциклоор аялсан гэр бүлийн фото тэмдэглэл

2019-11-22

Зэвсэглэлийн хүчээрээ "дэлхийд тэргүүлдэг" эр

2019-11-22

Беларусийн парламентын гишүүнээр сонгогдоод буй мисс бүсгүйг тойрсон дуулиан

2019-11-22

Монголын арми дэлхийн анхны террорист бүлэглэлийг дарсан түүх

2019-11-22

Үнэн сэтгэл л бүсгүй хүний сэтгэлийг дүүргэж, сэтгэл нь дүүрэн эмэгтэй үргэлж гялалзаж явдаг юм даа

2019-11-22

Монголын эрх баригчид сүүлийн 5 жилийн хугацаанд Солонгосын "Seven Luck" казинод 1 тэрбум орчим ам.долларыг "тушаажээ"

2019-11-21

Шинэ мянганы залуус яагаад ганц бие байх нь их болсон бэ?

2019-11-07

Хайрлуулах бус хайрлах нь илүү чухал

2019-11-01

"Эх" /өгүүллэг/

2019-10-27

"Сохор" /өгүүллэг/

2019-09-29

Улбар шар

2019-09-22

"Салхи хагалагч" /өгүүллэг/

2019-09-15

Элдэв зураг (70 фото) №635

2019-11-22

100 жилийн өмнөх Монгол орон (1911-39 он)

2019-11-22

Байгаль эхийн "хэрцгий" төрхийг харуулсан гэрэл зургууд

2019-11-20

"Силикон Мисс" тэмцээний ялагч бүсгүй халуухан зургуудаа дэлгэлээ

2019-11-19

Монголбанкны Ерөнхийлөгчөөр томилогдсон Б.Лхагвасүрэн гэж хэн бэ?

2019-11-22

Монголбанкны Ерөнхийлөгч Н.Баяртсайханыг үүрэгт ажлаас нь чөлөөлөв

2019-11-21

Л.Энх-Амгалан: "Саарал жагсаалт"-д орсон асуудлыг хэлэлцэх хэрэгтэй

2019-11-20

"Cerberus Capital Management LP" Монгол Улсад хөрөнгө оруулалтаа чиглүүлжээ

2019-11-20

Б.Мөрөн: Томуугийн вакцинд бага насныхан болон албан байгууллагууд идэвхтэй хамрагдаж байна

2019-11-21

Өвдгөнд хиймэл үе бүтэн суулгах мэс засал эмчилгээний практикт "navigation" системийг ашиглалаа

2019-11-18

Хэлээрээ эрүүл мэндээ шинжих арга

2019-11-18

ДОХ-ын халдвар авсан 281 тохиолдол бүртгэгджээ

2019-11-17

ОХУ-ын Гэгээрлийн сайд О.Ю.Васильеватай уулзлаа

2019-11-22

Ш.Мөнхзул: 200 гаруй хүүхдийн сурах орчныг гоё болгочихоод баярлаж байлаа

2019-11-21

"Сурахад хэзээ ч оройтдоггүй"-г баталсан дайчин эрхмүүд

2019-11-18

Ирээдүйн эзэд мэргэжил сонголтын аян үргэлжилж байна

2019-11-16

Өдөрт нэг өндөг идэх нь зүрхний өвчнөөс сэргийлдэг

2018-05-31

Дэлхийн улс орнуудын оньсого ямар байдаг вэ?

2018-05-30

Дэлгэцийн цэнхэр туяа нойргүйдэл, хорт хавдар үүсгэдэг

2018-05-30

5 сарын 27 цаг агаар: Улаанбаатарт өдөртөө 15 хэм дулаан

2018-05-27

Ч.Дугаржав: Судалгааны дүнгээс үзэхэд Монгол оронд 750 настай хар мод байна

2019-11-22

Мөсөн дээгүүр явах болон авто тээвэр хийхгүй байхыг онцгойлон анхаарууллаа

2019-11-22

Н.Цэрэнбат: Монгол Улс хүлэмжийн хийн ялгарлыг 14 хувиар бууруулах зорилтоо ахиулан 22.7 болголоо

2019-11-22

Б.Наранхүүгийн адуу улсын нөөц газрыг талхалж, малчид оторлох нутаггүй болжээ

2019-11-20

Оюутолгойн гэрээг сайжруулахад чиглэсэн УИХ-ын тогтоолын төслийг 100%-ийн саналаар батлав

2019-11-21

НҮБ-ын шинжээч Хуан Бохославски: Монголын баялгийн ашгийг бүгдийг нь хувийн салбар завшиж болохгүй

2019-11-21

Х.Баттулга, У.Хүрэлсүх, Г.Занданшатар нар Оюутолгой дахь "Рио Тинто"-гийн үйл ажиллагааг зогсоохгүй гэдэгт санал нэгджээ

2019-11-21

Ц.Нямдорж: Оюутолгойн төслийг зогсоож болохгүй

2019-11-20

"Tesla" компани бартаат замын цахилгаан машинаа танилцууллаа

2019-11-22

"Apple" компани ухаалаг утсыг орлох бүтээгдэхүүнийг удахгүй танилцуулна

2019-11-21

“Volkswagen” автомат жолоодлоготой тээврийн хэрэгслийг хөгжүүлэх охин компани байгуулна

2019-10-29

“Seven-Eleven” худалдагчгүйгээр худалдан авалт хийх үйлчилгээг туршиж байна

2019-10-29

Ц.Нямдорж: Тэр Их хурлын даргаа дууд л даа

2019-11-21

СЗХ-ны дарга С.Даваасүрэнг үүрэгт ажлаас нь чөлөөлөв

2019-11-21

“Хуягласан хувалзууд”

2019-11-20

МАН-ын бүлгийн “ЖДҮ-гийн протокол-2”-ыг дэлгэнэ

2019-11-20

Албан тушаалтан хэрэглээ, зарлагаа ч мэдүүлэх шаардлагатай

2019-11-22

Улсын бүртгэлийн нэгдсэн тогтолцоонд шилжсэний 10 жилийн ойн хүрээнд “Нэг иргэн-Нэг бүртгэл” хэлэлцүүлэг боллоо

2019-11-22

Мал төхөөрөх үйлдвэрүүдэд шалгалт хийж 499 зөрчил илрүүлжээ

2019-11-22

Энэ сарын 26,27-нд хилийн боомтууд ажиллахгүй

2019-11-22

Жүжигчний замналаа насанд хүрэгчдийн киноноос эхлүүлсэн 5 алдартан

2019-11-22

Хэв маягаа эрс өөрчилчхөөд буй 10 алдартан

2019-11-21

Алдартнууд хэр өндөр нуруутай вэ?

2019-11-20

Санаандгүй байдлаар жүжигчний гараагаа эхлүүлсэн алдартнууд

2019-11-17

Цаг үе, өдрийн мэдээ (2019.11.22)

2019-11-22

Podcast news - Цаг үе (2019.11.22)

2019-11-22

Podcast news - Цаг үе (2019.11.21)

2019-11-21

Podcast news - Танин мэдэхүй (2019.11.20)

2019-11-20

Сэрэмжлүүлэг: Гадаадад хөдөлмөр эрхлэхэд зуучлах нэрээр иргэдийг залилж байна

2019-11-22

Д.Одбаярыг чөлөөлөхийг хуралдаанд оролцсон гишүүд 100 хувийн саналаар дэмжлээ

2019-11-22

Төсвийн байнгын хороо зургаан асуудлыг хэлэлцэн шийдвэрлэлээ

2019-11-22

Эдийн засаг, Төсвийн байнгын хороо хамтран хуралдаж Ашигт малтмалын тухай хуульд нэмэлт, өөрчлөлт оруулах тухай хуулийн төслийг хэлэлцлээ

2019-11-22

Хүүхдэдээ хэзээ ч хэлж болохгүй 9 үг

2019-10-22

Эцэггүй өсөх нь хүүхдийн сэтгэл зүйд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

2019-09-13

Цэцэрлэг болон сургуулийн насны хүүхдүүдтэй ээжүүдэд хандан хэлэхэд...

2019-09-12

Хүүхдээ өмөөрснөөр та хүмүүжилд нь муугаар нөлөөлнө

2019-09-11

Санал асуулга Бүгдийг үзэх

Владимир Путин (ОХУ)
66.1%
Ши Жиньпин (БНХАУ)
16.49%
Дональд Трамп (АНУ)
4.51%
Шинзо Абэ (Япон)
3.64%
Ким Жон Ун (БНАСАУ)
2.91%
Ангела Меркель (ХБНГУ)
2.47%
Режеп Тайип Эрдоган (Турк)
1.26%
Беньямин Нетаньяху (Израиль)
0.82%
Нарендра Моди (Энэтхэг)
0.73%
Хаан Салман (Саудын Араб)
0.48%
Тереза Мэй (Их Британи)
0.29%
Эммануэль Макрон (Франц)
0.29%

Хамгийн чанартай боловсрол олгодог их дээд сургууль аль нь вэ?

1,522

Одоогийн улстөрчдөөс хэн нь биднийг зөв зам руу удирдах вэ?

6,446

Утааг багасгахын тулд хамгийн түрүүнд юу хийх ёстой вэ?

1,424

Амьдрахад хамгийн таатай хотхон аль нь вэ?

2,340