Япон самурайн 400 жилийн өмнө захисан 20 зүйл

Япон самурайн 400 жилийн өмнө захисан 20 зүйл

Таашаал руу тэмүүлэх бус яг одоо байгаагаа мэдэр. Хүн бүр өөр өөрийн гэсэн хувь төөргөөр амьдардаг. Японы буддын шашинт самурай Миямото Мусаси тэнгэрийн оронд одохоосоо хэдхэн долоо хоногийн өмнө дараах 20 зарчмуудыг нэгтгэн бичиж үлдээжээ. Түүний бичсэн “Ганцаардлын зам” нэртэй бичвэрт өгүүлснээр бид бүгд тус тусын амьдралаараа амьдрах ёстой хэмээн бичжээ.

1. Амьдралыг байгаагаар нь хүлээн авч сур. Сэтгэл мэдрэлийн хувьд эрүүл саруул байхын тулд бид амьдралыг байгаагаар нь хүлээн авдаг байх хэрэгтэй. Стресстэж, санаа зовж, гутралд орох нь хүний амьдралд байх ёстой зүйлүүд тул тэдэнтэй тэмцэх шаардлага байхгүй. Амьдралын хар бараан, хүнд талыг хүлээн авснаар та илүү хатуужиж, хүчтэй болох болно.

2.Таашаал руу тэмүүлэхээс татгалз. Хүмүүс бид зугаа цэнгэл хөөж, таашаал авч ирэх зүйлсийн араас хөөцөлдсөөр маш их цаг хугацааг үрэн таран хийдэг. Хүсэлдээ хөтлөгдөн, илүү зүйлд шунасаар нийгэм маань тэр чигтээ биеийн таашаалыг чухалчилсан хүмүүсээр дүүрэн болчихжээ. Мусасигийн үзэж буйгаар бид тухайн мөчид л амьдарч, тэр хоромхон зуураас сэтгэлийн таашаалыг мэдэрч амьдрах хэрэгтэй гэнэ. Таашаал руу тэмүүлэх бус яг одоо байгаагаа мэдэр.

3. Яаруу сандруу үйлдэл бүү хий. Зүрх сэтгэлээ дагах хэрэгтэй гэдэг үгийг бид олонтаа сонссон. Гэвч Мусасигийн номлолоор энэ нь тийм ч зөв үйлдэл биш юм. Хаанаас ч юм гэнэт гарч ирсэн мэдрэмжийг дагавал буруу зүг рүү явчих магадлалтай. Баталгаатай мэдэж буй зүйлдээ л үнэнч бай.

4. Өөртөө бүү цаасан малгай өмсгө. Өөрийгөө бүү хуур. Өнөө үед бид төгс болохыг хичээж, цаг мөч тутамд өөрсдийгөө илүү болгохыг хүсдэг болж. Үүнийхээ хажуугаар амьдралд юу хамгийн чухал вэ гэдгийг мартаж орхидог. Би төвт үзлээсээ салахыг хичээж, чухал зүйлд анхаарлаа хандуул.

5.Хардалтад толгойгоо мэдүүлэх хэрэггүй. Хардалт бол үзэн ядалтын хамгийн муухай хэлбэр. Тэр бүхнийг устгах хүчтэй. Хэзээ ч бүү хард. Өөрт байгаа бүхэндээ таларх.

6. Хүслээсээ татгалз. Таашаалд тэмүүлэхийн адил хүсэл биднийг хэзээ ч хүрч чадахгүй зүйл рүү тэмүүлүүлдэг. Өөрт байгаагаас илүүг хүсэлгүй амьдрах гэдэг бол Мусасигийн хэлэхийг хүссэн хамгийн гол санаа.

7. Хэзээ ч бүү харамс. Өнгөрснийг өөрчилж болдоггүй. Бүх зүйл учиртай. Болох ёстой зүйл болдгоороо л болсон. Энэ таны амьдралын нэг хэсэг.

8. Гунигтай зүйлд бүү төвлөр. Байнга гунигтай зүйлийн талаар бодож, гэр бүл, найз нөхдөөсөө салж хагацсан тухай бодох нь цааш амьдрахад саад болдог. Нар барсан хүмүүсийг эргүүлэн авч ирэх боломжгүй тул тэднийг өнгөрсөнд нь үлдээ.

9. Бүү гомдолло. Ажил үйлс санаснаар болохгүй үед хэн нэгэнд гомдоллож байж сэтгэл нь амардаг хүмүүс байдаг. Мусасигийн үзэж буйгаар эдгээр зүйлсийг тоолгүй өнгөрөө.

10. Бат бөх харилцаа. Хүн байгалиасаа үр удмаа үлдээх инстинкттэй төрдөг. Олон хүн хамаг амьдралаа хүсэл тачаалаа дарахад зориулж байна. Үүний оронд хайрыг хүсэж, бат бөх харилцааг бий болгохыг хичээ.

11. Нээлттэй бай. Ирээдүйн талаар хаалттайгаар бүү сэтгэ.Оюун ухаанаа нээлттэй байлгаж, ирээдүйгээ илүү их боломжоор дүүрэн байлга.

12. Хүрээллийнхээ боол байх хэрэггүй. Эдлэн газар, олон давхар хувийн орон сууц чухал мэт санагдавч амьдралд үүнээс илүү чухал зүйл гэж байдаг. Хайр, эрүүл мэнд, амьдрал өөрөө бүхнээс илүү нандин.

13. Ховдог зангаа орхи. Өнөөгийн нийгэм тэр чигээрээ хоолыг тахин шүтэж байна. Идэх гэж л төрсөн мэт аашилдаг болж. Амьд явах, өлсөхгүй тулд л иддэг болохоос хоолноос хэтэрхий их таашаал авч, хамааралтай болж болохгүй.

14. Минималист бай. Өөрөөр хэлбэл танд хэрэггүй болсон зүйлсийг хаяж сур. Нэгэн цагт чухал байсан ч цаашид энгийн бөгөөд эмх цэгцтэй амьдрахын тулд шаардлагагүй болсон бүхнийг хая.

15.Хэлсэн бүхэнд бүү итгэ. Өөрийн бодол санаанд орон зай үлдээ. Олныг дагаж, бусдын бодолд автах хэрэггүй. Өөрийн гэсэн үзэлтэй бай.

16. Бурхдыг хүндэл, гэхдээ өөртөө л найд. Бурхныг хайх нь зөв, гэхдээ тэр таныг байнга чиглүүлж зална гэж байхгүй. Хүн өөрөө л өөрийнхөө замыг гэрэлтүүлнэ.

17. Үхэхээс бүү ай. Үхлээс айх айдас таныг бүрэн дүүрэн амьдралаар амьдрахад саад болж байдаг. Өдөр бүрийг талархан хүлээн авч, хийсэн үйлдэл бүрийнхээ хариу ирнэ гэхээс бүү ай,

18. Зэвсгийг шаардлагагүй үед бүү ашигла. Мусаси илдээр тулалдахдаа гарамгай нэгэн байсан. Зэвсгийг зөвхөн шаардлагатай үед ашиглах ёстой гэж тэр үздэг байжээ. Өөрийгөө хамгаалах нь байх ёстой зүйл боловч, бусдад халдах нь нүгэл юм.

19. Баян чинээлгийн нөлөөнд бүү авт. Материаллаг эд зүйлсийг хүсэж бус одоогийн энэ хором мөчийг үнэлж, түүнд талархаж амьдар. Аз жаргалтай амьдрахын тулд эд зүйлс бидэнд огт хэрэггүй.

20. Нэр төрөө үргэлж хамгаалж яв. Өөртөө үнэнч үлдэх цорын ганц арга бол үзэл бодлоо дагаж, үнэнч амьдрах.

15
таалагдаж байна

0
таалагдахгүй байна

Холбоотой мэдээлэл Бүгдийг үзэх

Сэтгэгдэл (-)

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд манай сайт хариуцлага хүлээхгүй болно. Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү!
0/1000
  • Зочин ×
    Хариулах ({[{ cmmnt.children.length }]})
    0/1000
    • Зочин {[{ childComment.ip_address }]} ×
      {[{ childComment.text }]}
      {[{ childComment.dislike_count }]}
    • Бусад сэтгэгдэл ()
  • Бусад сэтгэгдэл ()

Дуртай төрөл

Үе тэнгийн та хэддээ анхааруулахгүй бол болохгүй нь ээ!

2019-08-25

​Зандан бэрстэй УИХ

2019-08-24

Түмний төлөө…

2019-08-23

Хардах хүсэл алга...

2019-08-23

Үндсэн хуулийн төслийн хоёр дахь хэлэлцүүлгийг үргэлжлүүлэв

2019-08-24

Хууль зүйн үнэ төлбөргүй зөвлөгөө өгөх өдөрлөг боллоо

2019-08-22

Өнөөдөр хуульчид жагсана

2019-08-21

Үндсэн хуулийн өөрчлөлт хэнд ашигтай вэ?

2019-08-15

Шинэ хичээлийн жилийн зорилтыг тодорхойлов

2019-08-22

Аялал жуулчлалын улсын олмипиад "Grand tour"-ийг санаачилсан нэг ангийнхан

2019-08-18

Боловсролын салбарт шалгалт хийж эхэллээ

2019-08-18

Ухаалаг байхын 7 сул тал

2019-08-17

Дэлхийг байлдан дагуулж буй дуучин "Билли Эйлиш"

2019-08-18

Дэлхийн удирдагчдын залуу насны ховор зургууд

2019-08-07

Жүжигчин Киану Ривз гадаад төрхөө эрс өөрчилжээ

2019-08-05

54 настай Моника Беллуччи сэтгүүлд усны хувцастай зургаа авахуулжээ

2019-07-30

Өдөрт нэг өндөг идэх нь зүрхний өвчнөөс сэргийлдэг

2018-05-31

Дэлхийн улс орнуудын оньсого ямар байдаг вэ?

2018-05-30

Дэлгэцийн цэнхэр туяа нойргүйдэл, хорт хавдар үүсгэдэг

2018-05-30

5 сарын 27 цаг агаар: Улаанбаатарт өдөртөө 15 хэм дулаан

2018-05-27

Мөнгө угаах, терроризмыг санхүүжүүлэхтэй тэмцэх үндэсний зөвлөл хуралдав

2019-08-16

Н.Баяртсайхан: Үндэсний төлбөрийн системийг шинэ түвшинд гаргана

2019-08-15

Иргэд хадгаламж зээлийн хоршоонд хандах нь багасжээ

2019-08-15

Даатгалын компаниудын нөхөн олговрын хэмжээ буурчээ

2019-08-13

Эхнэр нөхөр хоёрын туулдаг хамтын амьдралын 7 үе шат

2019-08-17

Хүүхдээ үхэл рүү нь “түлхдэг” хэнэггүй монгол зан

2019-08-15

Хүүхэд бүрийн сонсож өсөх ёстой 7 өгүүлбэр

2019-08-07

Ууртай уцаартай хүүхэдтэйгээ хэрхэн харилцах вэ?

2019-08-07

Монгол загасчид эх орондоо... (75 фото)

2019-08-24

Солонгос хосууд Монголд...

2019-08-21

Хамгийн халуухан косплэйчин охин

2019-08-17

Элдэв зураг (70 фото) №621

2019-08-17

М.Уранцэцэг, дунд шөвөгт Г.Отгонцэцэгийг цэвэр яллаа

2019-08-25

“ABU Robocon–2019” олон улсын роботын тэмцээн болж байна

2019-08-25

Мэргэжлийн бодибилдинг, фитнессийн тэмцээнээс Sweetymotion-ий дуучин Ц.Сарнай алт, Г.Сүндэрмаа мөнгөн медаль хүртжээ

2019-08-25

Лейкерс баг 2019-2020 оны урьдчилсан тоглолтын хуваариа гаргажээ

2019-08-24

Зохиолчдын хачиргүй яриа

2019-08-22

Чамайг хайрлах тэр...

2019-08-20

"Ганц бие хөгжимчин" /өгүүллэг/

2019-08-17

Алт мөнгө үнэт эдлэлээс илүү "Аав" нь хүүхэдтэйгээ тоглох дуу гэрийг чимдэг юм

2019-08-14

Жилдээ 100 саяын ашиг өгдөг бизнестэй болмоор байна уу?

2019-08-22

ХААН Банкны картаар “Магнай Трейд”-ийн үндсэн ШТС-аас шатахуун худалдаж авсан литр тутамд 50₮ хөнгөлөлттэй

2019-08-22

TokTok Delivery app-аа ашиглан 10,000₮-ийн урамшууллаа аваарай

2019-08-22

Технологийн стартапуудын “Seedstars Ulaanbaatar 2019” тэмцээний бүртгэл эхэллээ

2019-08-22

Сэтгэлд гутралд орсон үед илрэх шинж тэмдэгүүд

2019-08-24

Зонхилон тохиолддог гурван үүсгэгчийн эсрэг вакцин захиалжээ

2019-08-22

Хүүхдийн яаралтай тусламжийн бэлэн байдалд дэмжлэгт хяналт хийгдэж байна

2019-08-19

ХДХВ/ДОХ-ын тохиолдол гурваар нэмэгдлээ

2019-08-16

Хөлөө гичтэй усанд дүрэхийн ач тус

2019-08-25

Эрэгтэй гутлын шүүгээнд байх ёстой 10 төрлийн гутал

2019-08-24

Эрэгтэй гутлын шүүгээнд байх ёстой 10 төрлийн гутал

2019-08-24

Япон аргаар будааг "төгс" агшааж сурцгаая!

2019-08-23

"The Hu" хамтлаг шинэхэн уран бүтээлээ нийтэд цацлаа

2019-08-24

ФОТО: Халх голын 80 жилд зориулсан 100 гаруй үзмэр эд өлгийн зүйлийг дэлгэлээ

2019-08-22

100 гаруй үзмэр, эд өлгийн зүйлүүд дэлгэнэ

2019-08-20

"FACE OF MONGOLIA 2020" тэмцээний ялагчаар 13 настай охин тодорлоо

2019-08-19

Монгол бөхийн хөгжилд гялс шийдэхээр хэдэн асуудал байна. Энэ талаар саналаа хуваалцья

2019-08-25

Б. Жаргалсайхан: Банк, барилгын компаниуд ард түмнийг шулахаа зогсоо

2019-08-25

Хуур мюзик фестивал дээр хүн алах дөхөв

2019-08-24

Философич, Доктор С.Молор-Эрдэнэ: Манай төр Манжийн үеийн төр шиг байна

2019-08-24

Зөвшөөрөлгүйгээр хайлуур жонш олборлож байжээ

2019-08-22

Журамд зааснаас илүү хүчин чадалтай механизм ашиглаж байжээ

2019-08-22

Эко алтан заамар компанийн тусгай зөвшөөрлийг цуцлах санал гараагүй

2019-08-22

Уул уурхайг хумиж, тусгай хамгаалалтын газрыг нэмэгдүүлнэ

2019-08-22

БНСУ-ын Хууль зүйн яамны Цагаачлал, шилжилт хөдөлгөөний албаны төлөөлөгчид айлчиллаа

2019-08-25

17-19 насны залуус 390 грамм каннабис хадгалж байжээ

2019-08-25

Япончууд ирээдүйг хэрхэн зөгнөж байсан бэ?

2019-08-25

БНСУ-ын визний хариу өгөх 90 хоногийг багасгахаар тохиролцжээ

2019-08-25

Дэлхийн хамгийн өндөр хаягдсан барилгууд

2019-08-25

20-р зууны хамгийн үзэсгэлэнтэй бүсгүйчүүд

2019-08-25

Баян залуусын хэрээс хэтэрсэн зугаа

2019-08-25

Гоо сайхны мэс засал хийлгэсэн алдартай эрчүүд

2019-08-25

Ц.Эрдэнэбат: Технологийн компани таван жилийн дараа л ашиг ярьж эхэлнэ

2019-07-31

Машины хянах самбар дээр асдаг анхааруулах гэрлүүдийн тайлбар

2019-07-26

Өөрийн зургаа сэргэн мандалтын үеийн урлагийн бүтээл болгоорой!

2019-07-22

Илон Маск хүний тархийг ухаалаг утас, компьютертэй холбох төслөө танилцууллаа

2019-07-18

Ирэх 7 хоногт чуулган хуралдана

2019-08-25

Зарчмын зөрүүтэй 90 гаруй санал байна

2019-08-25

МАН ынхан Үндсэн хуульд гишүүдийн тоог 99 болгож , хугацааг 5 жил болгож буй нь ийм үндэслэлтэй ажээ

2019-08-24

АН: УИХ-ын гишүүдийн тоог 99 бус 108 болгохыг дэмжинэ

2019-08-23

Орос, Хятадыг холбосон гүүр барьж байна

2019-08-25

Канад улс Монгол Улсад амьдарч байсан найман иргэнд орогнол олгожээ

2019-08-24

Хонконгийн иргэд Тайвань руу цагаачилж байна

2019-08-22

Венесуэльд өлсгөлөн газар авсан гэв

2019-08-22

Хэнд үнэнч байх вэ?

2019-08-21

Залуучууд сул байна аа!

2019-08-19

Бүсгүй хүний сайхан нүд нулимсаар бүрхэхийн цагт эр хүнийг харахаа больдог

2019-08-19

Долоо хоногоо амжилттай эхлүүлэхийг хүсвэл Баасан гарагаас эхлээрэй

2019-08-16

Ус ашиглах зөвшөөрөл аваагүй бол Хөвсгөл нуур орчимд бизнес эрхлэхийг хориглоно

2019-08-22

Ургамал, ойн дагалт баялаг ашиглахдаа хууль зөрчихгүй байхыг анхааруулж байна

2019-08-19

Голуудын үерийн түвшин 5-35 см нэмэгджээ

2019-08-18

Ургамал, ойн дагалт баялаг ашиглахдаа хууль зөрчихгүй байхыг анхааруулж байна

2019-08-15

Санал асуулга Бүгдийг үзэх

Владимир Путин (ОХУ)
66.31%
Ши Жиньпин (БНХАУ)
15.85%
Дональд Трамп (АНУ)
4.95%
Шинзо Абэ (Япон)
3.51%
Ангела Меркель (ХБНГУ)
3.05%
Ким Жон Ун (БНАСАУ)
2.82%
Беньямин Нетаньяху (Израиль)
1.07%
Режеп Тайип Эрдоган (Турк)
0.84%
Нарендра Моди (Энэтхэг)
0.76%
Эммануэль Макрон (Франц)
0.3%
Хаан Салман (Саудын Араб)
0.3%
Тереза Мэй (Их Британи)
0.23%

Хамгийн чанартай боловсрол олгодог их дээд сургууль аль нь вэ?

1,414

Одоогийн улстөрчдөөс хэн нь биднийг зөв зам руу удирдах вэ?

6,145

Утааг багасгахын тулд хамгийн түрүүнд юу хийх ёстой вэ?

1,339

Амьдрахад хамгийн таатай хотхон аль нь вэ?

2,281