Ганц бие байх нь таргалалтаас ч илүү эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөтэйг тогтоожээ

Ганц бие байх нь таргалалтаас ч илүү эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөтэйг тогтоожээ

Хэт удаан ганц бие байх нь таргалалтаас илүү эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөтэй болохыг эрдэмтэд тогтоожээ.

АНУ-ын эрдэмтдийн хийсэн судалгаагаар ганц бие, ганцаардмал хүмүүс нийгмийн харилцаанд идэвхтэй, хостой хүмүүсийг бодоход ямарваа нэгэн өвчнөөр өвдөх, цаашлаад харьцангуй эрт нас барах магадлал нь 50 хувиар нэмэгддэг гэжээ.

Америкчуудад нийгмийн харилцаа, ганцаардлаас шалтгаалах өвчин ба эрүүл мэнд чиглэлээр хийсэн нийт 218 судалгаа байдаг аж. Эдгээр судалгаанаас нэгтгэн дүгнэхэд, хүн нийгмээсээ тусгаарлагдах, харилцаа нь хумигдахад нас барах магадлал нь таргалалтаас даруй 30 хүртэлх хувиар илүү нэмэгддэг болохыг тогтоожээ.

Мөн судалгаагаар ганцаардмал хүмүүс ханиад хүрэхдээ ч биеийн тавгүйрхлийг энгийн буюу хостой хүмүүсийнхээс ч илүү хүчтэй мэдэрдэгийг олж тогтоожээ.

Бригам Янг Их сургуулийн сэтгэл судлалын профессор Жулиан Холт-Лунстад хэлэхдээ “Нийгэмд бусадтай харилцана гэдэг нь амьдрах, зөв аж төрөхөд туслах хүн төрөлхтөний уугуул зарчим буюу хэрэгцээ юм. Зүгээр энгийн жишээ дурдахад, нялх хүүхдийг харилцаанд оруулахгүй, халамжилж асрахгүй бол үхлийн аюулд ч хүргэж мэднэ. Үүний нэгэн адилаар хүн гэдэг амьтан хэн нэгэнтэй харилцахгүй, өөрийгөө шийтгэж буй мэт хэт их ганцаардуулах юм бол өвчин үүсгэх магдлалыг нэмнэ. Гэвч ганцаардлаар шаналах хүмүүсийн тоо Америкт жил ирэх бүр өссөөр байна” хэмээжээ.

Ганцаардал нь хүнийг сэтгэхүйн болон биеийн хөгжлөөр ч бусдаас доогуур үнэлэмжтэй болгохын дээр тухайн хүн үүнийгээ мэдрэх тусам өөрийгөө улам шаналгаж, байдлыг хүндрүүлдэг аж.

50-ээс дээш насныханд зориулсан нийгмийн сүлжээний вэбсайт болох Granset.com-ээс хийсэн судалгаагаар Их Британид ахмад үеийнхний гуравны нэг нь ганцаардмал ба тэд өөрт нь ямар байгаагаа хэнтэй ч хуваалцдаггүй гэжээ. Судалгаанд хамрагдагсдын 70 хувь нь “Өөрийгөө ганцаарддаг гэдгийг дотны найз болон үр хүүхдүүддээ хэлбэл тэд гайхаж санаа зовох болно, тиймээс хэлдэггүй” гэжээ.

Үндэсний Статистикийн хэрэг эрхлэх газраас хийсэн саяхны тоо баримтаас харахад хамгийн их ганцаардмал иргэдтэй улсаар Их Британи Европдоо тэргүүлжээ. Мөн судалгаагаар тус улсад хийсэн “End Loneliness” буюу “Ганцаардлыг устгая” хэмээх кампанит ажлын хүрээнд “ганцаардагсад” жилд 26 тэрбум төгрөгийг эрүүл мэндийн зардал болон өвчиндөө зарцуулдаг гэсэн тооцоог гаргажээ.

Профессор Жулиан нэмж хэлэхдээ “Нийгмээс өөрийгөө тусгаарлах, ганцаардах нь тухайн хүний эрүүл мэндийн үзүүлэлтүүдийг бууруулж, эрт нас баралтын эрсдэлийг нэмдэг. Дэлхийн олон улс оронд хүн төрөлхтөн “ганцаардлын тахал”-тай нүүр тулсаар байна. Үүнийг хэрхэн даван туулах вэ гэдэг асуудал бидэнд тулгараад буй юм. Тиймээс ерөнхий боловсролын сургуулийн орчинд хүүхдийг бусадтай нийгэмшүүлэх, харилцааны чадварыг нь нэмэхэд нэн түрүүнд анхаарах шаардлагатай болоод байна” хэмээжээ.

Мөн Техас мужийн Райс Их сургуулиас хийсэн судалгаагаар ганцаардмал хүмүүс ханиад хүрэхдээ ч биеийн тавгүйрхлийг энгийн буюу хостой хүмүүсийнхээс ч илүү хүчтэй мэдэрдэгийг олж тогтоожээ.

Эх сурвалж: Фэйсбүүк

4
таалагдаж байна

3
таалагдахгүй байна

Холбоотой мэдээлэл Бүгдийг үзэх

Сэтгэгдэл (-)

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд манай сайт хариуцлага хүлээхгүй болно. Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү!
0/1000
  • Зочин ×
    Хариулах ({[{ cmmnt.children.length }]})
    0/1000
    • Зочин {[{ childComment.ip_address }]} ×
      {[{ childComment.text }]}
      {[{ childComment.dislike_count }]}
    • Бусад сэтгэгдэл ()
  • Бусад сэтгэгдэл ()

Дуртай төрөл

Өдөрт нэг өндөг идэх нь зүрхний өвчнөөс сэргийлдэг

2018-05-31

Дэлхийн улс орнуудын оньсого ямар байдаг вэ?

2018-05-30

Дэлгэцийн цэнхэр туяа нойргүйдэл, хорт хавдар үүсгэдэг

2018-05-30

5 сарын 27 цаг агаар: Улаанбаатарт өдөртөө 15 хэм дулаан

2018-05-27

Ус ашиглах зөвшөөрөл аваагүй бол Хөвсгөл нуур орчимд бизнес эрхлэхийг хориглоно

2019-08-22

Ургамал, ойн дагалт баялаг ашиглахдаа хууль зөрчихгүй байхыг анхааруулж байна

2019-08-19

Голуудын үерийн түвшин 5-35 см нэмэгджээ

2019-08-18

Ургамал, ойн дагалт баялаг ашиглахдаа хууль зөрчихгүй байхыг анхааруулж байна

2019-08-15

Хууль зүйн үнэ төлбөргүй зөвлөгөө өгөх өдөрлөг боллоо

2019-08-22

Өнөөдөр хуульчид жагсана

2019-08-21

Үндсэн хуулийн өөрчлөлт хэнд ашигтай вэ?

2019-08-15

Б.Хурцыг шүүх хурал энэ сарын 12-нд болно

2019-08-08

Жилдээ 100 саяын ашиг өгдөг бизнестэй болмоор байна уу?

2019-08-22

ХААН Банкны картаар “Магнай Трейд”-ийн үндсэн ШТС-аас шатахуун худалдаж авсан литр тутамд 50₮ хөнгөлөлттэй

2019-08-22

TokTok Delivery app-аа ашиглан 10,000₮-ийн урамшууллаа аваарай

2019-08-22

Технологийн стартапуудын “Seedstars Ulaanbaatar 2019” тэмцээний бүртгэл эхэллээ

2019-08-22

Хонконгийн иргэд Тайвань руу цагаачилж байна

2019-08-22

Венесуэльд өлсгөлөн газар авсан гэв

2019-08-22

Хятадын харьяанд орох нь маш аюултай гэв!

2019-08-22

Хонконгийн 2 хүн тутмын 1 нь танкны өөдөөс жагсаж байна

2019-08-20

Япон аргаар будааг "төгс" агшааж сурцгаая!

2019-08-23

Шинэхэн бөгөөд чанартай жимс, ногоог хэрхэн сонгож авах вэ?

2019-08-22

Та хүүхдээ ургамлын харшлаас салгахыг хүсэж байвал үүнийг заавал уншаарай!

2019-08-21

Та тамхи татдаг бол эдгээр хүнсийг түлхүү хэрэглээрэй!

2019-08-20

Зохиолчдын хачиргүй яриа

2019-08-22

Чамайг хайрлах тэр...

2019-08-20

"Ганц бие хөгжимчин" /өгүүллэг/

2019-08-17

Алт мөнгө үнэт эдлэлээс илүү "Аав" нь хүүхэдтэйгээ тоглох дуу гэрийг чимдэг юм

2019-08-14

Зөвшөөрөлгүйгээр хайлуур жонш олборлож байжээ

2019-08-22

Журамд зааснаас илүү хүчин чадалтай механизм ашиглаж байжээ

2019-08-22

Эко алтан заамар компанийн тусгай зөвшөөрлийг цуцлах санал гараагүй

2019-08-22

Уул уурхайг хумиж, тусгай хамгаалалтын газрыг нэмэгдүүлнэ

2019-08-22
1:19:05

Сайхан амьдрахад саад болдог таны сэтгэл зүйн шалтгаанууд

2019-08-23
54:24

С.Молор-Эрдэнэ: Хүн баяжих тусмаа аз жаргалгүй болдог...

2019-08-23
58:25

Мөнгөтэй болох ганцхан зөвлөгөө өгье!

2019-08-22

С.Молор-Эрдэнэ: Аймхай ард түмэнтэй байгаа болохоор айлгадаг төртэй байгаа юм

2019-08-22

Мөнгө угаах, терроризмыг санхүүжүүлэхтэй тэмцэх үндэсний зөвлөл хуралдав

2019-08-16

Н.Баяртсайхан: Үндэсний төлбөрийн системийг шинэ түвшинд гаргана

2019-08-15

Иргэд хадгаламж зээлийн хоршоонд хандах нь багасжээ

2019-08-15

Даатгалын компаниудын нөхөн олговрын хэмжээ буурчээ

2019-08-13

Шинэ хичээлийн жилийн зорилтыг тодорхойлов

2019-08-22

Аялал жуулчлалын улсын олмипиад "Grand tour"-ийг санаачилсан нэг ангийнхан

2019-08-18

Боловсролын салбарт шалгалт хийж эхэллээ

2019-08-18

Ухаалаг байхын 7 сул тал

2019-08-17

Дэлхийг байлдан дагуулж буй дуучин "Билли Эйлиш"

2019-08-18

Дэлхийн удирдагчдын залуу насны ховор зургууд

2019-08-07

Жүжигчин Киану Ривз гадаад төрхөө эрс өөрчилжээ

2019-08-05

54 настай Моника Беллуччи сэтгүүлд усны хувцастай зургаа авахуулжээ

2019-07-30

С.Амарсайхан: Ханой-Улаанбаатар чиглэлд шууд нислэг үйлдэх боломжийг судална

2019-08-23

Сонгинохайрхан дүүргийн ерөнхий боловсролын сургуулиуд хоёр ээлжээр хичээллэх боломжтой

2019-08-23

Хайлаастын уулзвараас Дарь-Эхийн зам хүртэлх зам энэ сарын 30-нд ашиглалтад орно

2019-08-23

НОСК: Тэнцсэн иргэдийн материалаа бүрдүүлж өгөх сүүлийн өдөр

2019-08-23

Зонхилон тохиолддог гурван үүсгэгчийн эсрэг вакцин захиалжээ

2019-08-22

Хүүхдийн яаралтай тусламжийн бэлэн байдалд дэмжлэгт хяналт хийгдэж байна

2019-08-19

ХДХВ/ДОХ-ын тохиолдол гурваар нэмэгдлээ

2019-08-16

Гоо сайхны мэс заслын 2019 оны чиг хандлагууд

2019-08-15

АН: УИХ-ын гишүүдийн тоог 99 бус 108 болгохыг дэмжинэ

2019-08-23

Сайд Д.Сумьяабазарыг огцруулахыг шаардаж, Ерөнхий сайдад ил захидал илгээжээ

2019-08-23

УИХ-ын гишүүнийг 99 болгож, таван жилээр сонгодог байна

2019-08-23

Төрийн байгуулалтын байнгын хороо хуралдана

2019-08-23

ФОТО: Халх голын 80 жилд зориулсан 100 гаруй үзмэр эд өлгийн зүйлийг дэлгэлээ

2019-08-22

100 гаруй үзмэр, эд өлгийн зүйлүүд дэлгэнэ

2019-08-20

"FACE OF MONGOLIA 2020" тэмцээний ялагчаар 13 настай охин тодорлоо

2019-08-19

"Сайхан сэтгэлт Самар хүн..."

2019-08-19

Солонгос хосууд Монголд...

2019-08-21

Хамгийн халуухан косплэйчин охин

2019-08-17

Элдэв зураг (70 фото) №621

2019-08-17

Геологич залуугийн "Google Map" дээрээс олсон сонирхолтой газрууд

2019-08-17

Эцэг эхчүүдийн ашиглаж болох овжин аргууд

2019-08-23

Дэлхийн хамгийн ухаантай 10 хүн

2019-08-23

Машинд тань муугаар нөлөөлдөг 10 зуршил

2019-08-23

Элдэв зураг (70 фото) №622

2019-08-23

Тамирчид Токиогийн олимпоор “Michel&Amazonka” брэндээр гангарна

2019-08-23

“Цагаан шонхор” шүлгийн уралдаан амжилттай боллоо

2019-08-23

“ABU Robocon-2019 Mongolia” олон улсын роботын тэмцээн Монгол Улсад анх удаа болно

2019-08-23

Г.Эрхэмбаяр мастерсын дэлхийн аваргаас хүрэл медаль хүртлээ

2019-08-23

Эхнэр нөхөр хоёрын туулдаг хамтын амьдралын 7 үе шат

2019-08-17

Хүүхдээ үхэл рүү нь “түлхдэг” хэнэггүй монгол зан

2019-08-15

Хүүхэд бүрийн сонсож өсөх ёстой 7 өгүүлбэр

2019-08-07

Ууртай уцаартай хүүхэдтэйгээ хэрхэн харилцах вэ?

2019-08-07

Хэнд үнэнч байх вэ?

2019-08-21

Залуучууд сул байна аа!

2019-08-19

Бүсгүй хүний сайхан нүд нулимсаар бүрхэхийн цагт эр хүнийг харахаа больдог

2019-08-19

Долоо хоногоо амжилттай эхлүүлэхийг хүсвэл Баасан гарагаас эхлээрэй

2019-08-16

Түмний төлөө…

2019-08-23

Хардах хүсэл алга...

2019-08-23

Хүн болоогүй байхдаа эцэг бүү бол!

2019-08-22

Хамгийн сүүлчийн олигарх ордноос явахад...

2019-08-22

Ц.Эрдэнэбат: Технологийн компани таван жилийн дараа л ашиг ярьж эхэлнэ

2019-07-31

Машины хянах самбар дээр асдаг анхааруулах гэрлүүдийн тайлбар

2019-07-26

Өөрийн зургаа сэргэн мандалтын үеийн урлагийн бүтээл болгоорой!

2019-07-22

Илон Маск хүний тархийг ухаалаг утас, компьютертэй холбох төслөө танилцууллаа

2019-07-18

Санал асуулга Бүгдийг үзэх

Владимир Путин (ОХУ)
66.33%
Ши Жиньпин (БНХАУ)
16.02%
Дональд Трамп (АНУ)
4.93%
Шинзо Абэ (Япон)
3.47%
Ангела Меркель (ХБНГУ)
3.08%
Ким Жон Ун (БНАСАУ)
2.85%
Беньямин Нетаньяху (Израиль)
1.08%
Режеп Тайип Эрдоган (Турк)
0.77%
Нарендра Моди (Энэтхэг)
0.62%
Эммануэль Макрон (Франц)
0.31%
Хаан Салман (Саудын Араб)
0.31%
Тереза Мэй (Их Британи)
0.23%

Хамгийн чанартай боловсрол олгодог их дээд сургууль аль нь вэ?

1,410

Одоогийн улстөрчдөөс хэн нь биднийг зөв зам руу удирдах вэ?

6,137

Утааг багасгахын тулд хамгийн түрүүнд юу хийх ёстой вэ?

1,338

Амьдрахад хамгийн таатай хотхон аль нь вэ?

2,280