Нэрээ нууцалсан сэтгэгдэл

2019-03-18, 11:48 Нийтлэл 2,514 2
Нэрээ нууцалсан сэтгэгдэл

Тарган хүн гэж ямар хүнийг хэлдэг юм бэ гэдгийг би их хожуу ухаарсандаа жоохон харамсдаг. Одоогоос бараг жилийн өмнө нөхөртэйгээ цуг дэлгүүрт явж байгаад удаан уулзаагүй 2 танилтайгаа таараад ойр зуур юм яриад салсан, удаагүй нэг юм асуух гээд араас нь дөхөж очтол “ ... ямар муухай таргалаа вэ... би бараг хараад танисангүй ш д... аягүй овортой болчихжээ... нөхрөөр нь таничивуу яачив” гээд хөхрөлдөхийг сонсоод бушуухан нүүрээ бууруулж билээ. Энэ яриа тухайн үеийн намайг бүрэн тодорхойлж өгсөн гэж би боддог.

Гэртээ харин харьтлаа шокийн байдалтай явж, нөхөртэйгээ ч юм яриагүй. Гэртээ оронгуутаа шууд ванны өрөөндөө орлоо, хувьцасаа тайлаад толинд харлаа... энэ удаад өөрийгөө тэр 2 хүүхний нүдээр харахыг хичээлээ. Хамгийн түрүүнд нүдэнд туссан зүйл бол 40 настай гэж хэлэхээргүй бэлцийж нөсөөтсөн давхар эрүүтэй нүүр, сэлхэрч унжсан нүд, маань байлаа. Урд нь арай ч ингэж харагддаг байгаагүй юм шиг санагдаж, тэр дэлгүүрт болсон явдлаас болоод ч тэрүү тэр өдөр улам дордчихсон байсан.

Тэгээд дараа нь нүдэнд шууд туссан зүйл бол цүдийсэн гэдэс маань байсан юм, зүгээр нэг тарган цатгалан гэдэс гэхэд дэндүү том, төрөх дөхсөн гэдэс гэхэд арай жижгэвтэр харагдаж билээ. Гарын авгай мах бараг тохой давж унжсан, нурууны мах нугалараад туухай шиг унжчихсан, хүзүүн дээр ургасан махнаас болоод бөгтөр нуруутай болчихсон юм шиг, нуруутайгаа шууд залгасан хавтгайдуу бөгс, биендээ зохиогүй нарийхан 2 хөл байлаа. Тэгээд шүршүүрт ороод гарч ирээд бүр эхнээс нь бодсон, яагаад ийм болсон, хэнээс юунаас болов гээд шөнөжин бодлоо.

Арай хожуу хүнтэй сууж хүүхэд гаргаснаас болов уу, эрүүл мэндийн байдлаас боловуу, удам нөлөөлөв үү, нөхрийн хайр халамжаас болов уу энэ тэр гээд есөн шидээр бодож үзээд эцэст нь би өөрөө өөртөө анхаарал тавиагүйгээс болсон гэдэг дүгнэлтийг хийсэн. Ар гэр, ажил төрөл, ах дүү гэж салгалж явсаар өнөөдөр хүмүүст ингэж хэлүүлтлээ доошоо орсоноо анзаарч ухаарах сөхөөгүй явсан миний буруу. Нэг удаа би өөртөө зориулж нөгөө тэжээллэг, илчлэг багатай гээд байдаг хоолнуудаас хийж идсэн бил үү, хүүхдийнхээ үлдээсэн хоолыг хүртэл амны хишиг гөвчихнө гээд өөрөө цааш нь харуулаад явдаг байсан миний л буруу.

Нөгөө хэдийнхээ хоолыг хийх гэж яарч ажлаас шууд гэрлүү чиглэн гүйдэг миний л зохион байгуулалт муу байсных байсан юм билээ. Мэдээж хүн бүрт ар гэр, ажил төрөл байдаг ч зарим арчаатай нь өөрийгөө хөөрхөн зохицуулаад явдаг юм байна. Хэрэвээ би энэ чигээрээ зөвхөн ар гэр, мөнгө төгрөг гэж явбал амьдрахын муугаар амьдарч, үхлийн муугаар үхэх юм байна гэдгээ ойлгосон. Нэгэнт би өөртөө бүх бурууг тохож байгаагаас хойш, бүх зүйлийг өөрөө давж гарахаас өөр аргагүй. Хүмүүст таалагдахын тулд биш өөртөө итгэлтэй сэтгэл хангалуун байх нь зөвхөн надаас шалтгаална гэдгийг би ухаарсан юм.

Ингээд тэр өдрөөс хойш, хэрхэн өөртөө анхаарал тавих вэ, ямар боломж байна, юуг хойш нь тавих уу гэдгийг цаг ямагт боддог болсноор олон зүйлийг өөртөө зориулах цаг зав, эдийн засгийн боломж гарч ирсэн. Урьд нь фэсбүүкийг зүгээр л доош нь гүйлгэж үздэг байсан бол өөртөө зориулж хайлт хийж үздэг болсон. Хаана юу байна, хэн яаж өөрчлөгдөв гээд л... Танай эмч нарт би маш их баярладаг. Миний таргалалтыг стрессийн таргалалт гэж анх илрүүлж хэлж өгсөн. Өмнө би стресстэхээр тархиа л амраах хэрэгтэй гэж өөрийнхөөрөө бодож явснаас ийм муухай таргалуулдаг гэж дуулаа ч үгүй явсан юм.

Танай эмч нарын заавар зөвлөгөөний дагуу дэглэм барьж, биеийнхээ ачаалалд тохирсон дасгал хөдөлгөөний ачаар одоо би хэнтэй ч уулзаад тас тас хөхрөөд зогсч байх хэмжээнд бие хаа, зүс царай маань засарсан шүү. Би энэ сэтгэгдлээ өөртэй минь адилхан байдалд байгаа хүмүүс олж уншиж, надтай адилхан өөрчлөгдөөсэй хүсэж байгаа болохоор та бүхэн пэйж дээрээ нэрийг минь нууцлаад тавьж өгөөрэй. Баярлалаа. Бас надтай адилхан өөрчлөгдөж чадсан хүмүүсийн сэтгэгдлийг пэйж дээр тавьж байвал уншиж урам авах хүмүүс надаас авхуулаад олон хүн байх боловуу гэж бодож байна. Ингээд эцэст нь сэтгэгдлийнхээ хамгийн эхэнд тавьсан асуултандаа хариулахад тарган хүн гэж тамтаггүй явсан хүнийг, өөрөөр хэлбэл өөртөө хайр гамгүй явсан хүнийг хэлдэг юм байна гэдгийг л маш сайн ойлгосон.

Эх сурвалж: Фэйсбүүк

20
таалагдаж байна

3
таалагдахгүй байна

Холбоотой мэдээлэл Бүгдийг үзэх

Сэтгэгдэл (-)

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд манай сайт хариуцлага хүлээхгүй болно. Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү!
0/1000
  • Зочин ×
    Хариулах ({[{ cmmnt.children.length }]})
    0/1000
    • Зочин {[{ childComment.ip_address }]} ×
      {[{ childComment.text }]}
      {[{ childComment.dislike_count }]}
    • Бусад сэтгэгдэл ()
  • Бусад сэтгэгдэл ()

Дуртай төрөл

Монгол загасчид эх орондоо... (75 фото)

2019-08-24

Солонгос хосууд Монголд...

2019-08-21

Хамгийн халуухан косплэйчин охин

2019-08-17

Элдэв зураг (70 фото) №621

2019-08-17

Зөвшөөрөлгүйгээр хайлуур жонш олборлож байжээ

2019-08-22

Журамд зааснаас илүү хүчин чадалтай механизм ашиглаж байжээ

2019-08-22

Эко алтан заамар компанийн тусгай зөвшөөрлийг цуцлах санал гараагүй

2019-08-22

Уул уурхайг хумиж, тусгай хамгаалалтын газрыг нэмэгдүүлнэ

2019-08-22

Орос, Хятадыг холбосон гүүр барьж байна

2019-08-25

Канад улс Монгол Улсад амьдарч байсан найман иргэнд орогнол олгожээ

2019-08-24

Хонконгийн иргэд Тайвань руу цагаачилж байна

2019-08-22

Венесуэльд өлсгөлөн газар авсан гэв

2019-08-22

Эхнэр нөхөр хоёрын туулдаг хамтын амьдралын 7 үе шат

2019-08-17

Хүүхдээ үхэл рүү нь “түлхдэг” хэнэггүй монгол зан

2019-08-15

Хүүхэд бүрийн сонсож өсөх ёстой 7 өгүүлбэр

2019-08-07

Ууртай уцаартай хүүхэдтэйгээ хэрхэн харилцах вэ?

2019-08-07

Монгол бөхийн хөгжилд гялс шийдэхээр хэдэн асуудал байна. Энэ талаар саналаа хуваалцья

2019-08-25

Б. Жаргалсайхан: Банк, барилгын компаниуд ард түмнийг шулахаа зогсоо

2019-08-25

Хуур мюзик фестивал дээр хүн алах дөхөв

2019-08-24

Философич, Доктор С.Молор-Эрдэнэ: Манай төр Манжийн үеийн төр шиг байна

2019-08-24

Өдөрт нэг өндөг идэх нь зүрхний өвчнөөс сэргийлдэг

2018-05-31

Дэлхийн улс орнуудын оньсого ямар байдаг вэ?

2018-05-30

Дэлгэцийн цэнхэр туяа нойргүйдэл, хорт хавдар үүсгэдэг

2018-05-30

5 сарын 27 цаг агаар: Улаанбаатарт өдөртөө 15 хэм дулаан

2018-05-27

Жилдээ 100 саяын ашиг өгдөг бизнестэй болмоор байна уу?

2019-08-22

ХААН Банкны картаар “Магнай Трейд”-ийн үндсэн ШТС-аас шатахуун худалдаж авсан литр тутамд 50₮ хөнгөлөлттэй

2019-08-22

TokTok Delivery app-аа ашиглан 10,000₮-ийн урамшууллаа аваарай

2019-08-22

Технологийн стартапуудын “Seedstars Ulaanbaatar 2019” тэмцээний бүртгэл эхэллээ

2019-08-22

Хөлөө гичтэй усанд дүрэхийн ач тус

2019-08-25

Эрэгтэй гутлын шүүгээнд байх ёстой 10 төрлийн гутал

2019-08-24

Эрэгтэй гутлын шүүгээнд байх ёстой 10 төрлийн гутал

2019-08-24

Япон аргаар будааг "төгс" агшааж сурцгаая!

2019-08-23

Мөнгө угаах, терроризмыг санхүүжүүлэхтэй тэмцэх үндэсний зөвлөл хуралдав

2019-08-16

Н.Баяртсайхан: Үндэсний төлбөрийн системийг шинэ түвшинд гаргана

2019-08-15

Иргэд хадгаламж зээлийн хоршоонд хандах нь багасжээ

2019-08-15

Даатгалын компаниудын нөхөн олговрын хэмжээ буурчээ

2019-08-13

БНСУ-ын Хууль зүйн яамны Цагаачлал, шилжилт хөдөлгөөний албаны төлөөлөгчид айлчиллаа

2019-08-25

17-19 насны залуус 390 грамм каннабис хадгалж байжээ

2019-08-25

Япончууд ирээдүйг хэрхэн зөгнөж байсан бэ?

2019-08-25

БНСУ-ын визний хариу өгөх 90 хоногийг багасгахаар тохиролцжээ

2019-08-25

Үндсэн хуулийн төслийн хоёр дахь хэлэлцүүлгийг үргэлжлүүлэв

2019-08-24

Хууль зүйн үнэ төлбөргүй зөвлөгөө өгөх өдөрлөг боллоо

2019-08-22

Өнөөдөр хуульчид жагсана

2019-08-21

Үндсэн хуулийн өөрчлөлт хэнд ашигтай вэ?

2019-08-15

Шинэ хичээлийн жилийн зорилтыг тодорхойлов

2019-08-22

Аялал жуулчлалын улсын олмипиад "Grand tour"-ийг санаачилсан нэг ангийнхан

2019-08-18

Боловсролын салбарт шалгалт хийж эхэллээ

2019-08-18

Ухаалаг байхын 7 сул тал

2019-08-17

Үе тэнгийн та хэддээ анхааруулахгүй бол болохгүй нь ээ!

2019-08-25

​Зандан бэрстэй УИХ

2019-08-24

Түмний төлөө…

2019-08-23

Хардах хүсэл алга...

2019-08-23

Дэлхийг байлдан дагуулж буй дуучин "Билли Эйлиш"

2019-08-18

Дэлхийн удирдагчдын залуу насны ховор зургууд

2019-08-07

Жүжигчин Киану Ривз гадаад төрхөө эрс өөрчилжээ

2019-08-05

54 настай Моника Беллуччи сэтгүүлд усны хувцастай зургаа авахуулжээ

2019-07-30

Ус ашиглах зөвшөөрөл аваагүй бол Хөвсгөл нуур орчимд бизнес эрхлэхийг хориглоно

2019-08-22

Ургамал, ойн дагалт баялаг ашиглахдаа хууль зөрчихгүй байхыг анхааруулж байна

2019-08-19

Голуудын үерийн түвшин 5-35 см нэмэгджээ

2019-08-18

Ургамал, ойн дагалт баялаг ашиглахдаа хууль зөрчихгүй байхыг анхааруулж байна

2019-08-15

Хэнд үнэнч байх вэ?

2019-08-21

Залуучууд сул байна аа!

2019-08-19

Бүсгүй хүний сайхан нүд нулимсаар бүрхэхийн цагт эр хүнийг харахаа больдог

2019-08-19

Долоо хоногоо амжилттай эхлүүлэхийг хүсвэл Баасан гарагаас эхлээрэй

2019-08-16

Зохиолчдын хачиргүй яриа

2019-08-22

Чамайг хайрлах тэр...

2019-08-20

"Ганц бие хөгжимчин" /өгүүллэг/

2019-08-17

Алт мөнгө үнэт эдлэлээс илүү "Аав" нь хүүхэдтэйгээ тоглох дуу гэрийг чимдэг юм

2019-08-14

"The Hu" хамтлаг шинэхэн уран бүтээлээ нийтэд цацлаа

2019-08-24

ФОТО: Халх голын 80 жилд зориулсан 100 гаруй үзмэр эд өлгийн зүйлийг дэлгэлээ

2019-08-22

100 гаруй үзмэр, эд өлгийн зүйлүүд дэлгэнэ

2019-08-20

"FACE OF MONGOLIA 2020" тэмцээний ялагчаар 13 настай охин тодорлоо

2019-08-19

Ц.Эрдэнэбат: Технологийн компани таван жилийн дараа л ашиг ярьж эхэлнэ

2019-07-31

Машины хянах самбар дээр асдаг анхааруулах гэрлүүдийн тайлбар

2019-07-26

Өөрийн зургаа сэргэн мандалтын үеийн урлагийн бүтээл болгоорой!

2019-07-22

Илон Маск хүний тархийг ухаалаг утас, компьютертэй холбох төслөө танилцууллаа

2019-07-18

Дэлхийн хамгийн өндөр хаягдсан барилгууд

2019-08-25

20-р зууны хамгийн үзэсгэлэнтэй бүсгүйчүүд

2019-08-25

Баян залуусын хэрээс хэтэрсэн зугаа

2019-08-25

Гоо сайхны мэс засал хийлгэсэн алдартай эрчүүд

2019-08-25

Ирэх 7 хоногт чуулган хуралдана

2019-08-25

Зарчмын зөрүүтэй 90 гаруй санал байна

2019-08-25

МАН ынхан Үндсэн хуульд гишүүдийн тоог 99 болгож , хугацааг 5 жил болгож буй нь ийм үндэслэлтэй ажээ

2019-08-24

АН: УИХ-ын гишүүдийн тоог 99 бус 108 болгохыг дэмжинэ

2019-08-23

М.Уранцэцэг, дунд шөвөгт Г.Отгонцэцэгийг цэвэр яллаа

2019-08-25

“ABU Robocon–2019” олон улсын роботын тэмцээн болж байна

2019-08-25

Мэргэжлийн бодибилдинг, фитнессийн тэмцээнээс Sweetymotion-ий дуучин Ц.Сарнай алт, Г.Сүндэрмаа мөнгөн медаль хүртжээ

2019-08-25

Лейкерс баг 2019-2020 оны урьдчилсан тоглолтын хуваариа гаргажээ

2019-08-24

Сэтгэлд гутралд орсон үед илрэх шинж тэмдэгүүд

2019-08-24

Зонхилон тохиолддог гурван үүсгэгчийн эсрэг вакцин захиалжээ

2019-08-22

Хүүхдийн яаралтай тусламжийн бэлэн байдалд дэмжлэгт хяналт хийгдэж байна

2019-08-19

ХДХВ/ДОХ-ын тохиолдол гурваар нэмэгдлээ

2019-08-16

Санал асуулга Бүгдийг үзэх

Владимир Путин (ОХУ)
66.29%
Ши Жиньпин (БНХАУ)
15.87%
Дональд Трамп (АНУ)
4.96%
Шинзо Абэ (Япон)
3.51%
Ангела Меркель (ХБНГУ)
3.05%
Ким Жон Ун (БНАСАУ)
2.82%
Беньямин Нетаньяху (Израиль)
1.07%
Режеп Тайип Эрдоган (Турк)
0.84%
Нарендра Моди (Энэтхэг)
0.76%
Эммануэль Макрон (Франц)
0.31%
Хаан Салман (Саудын Араб)
0.31%
Тереза Мэй (Их Британи)
0.23%

Хамгийн чанартай боловсрол олгодог их дээд сургууль аль нь вэ?

1,414

Одоогийн улстөрчдөөс хэн нь биднийг зөв зам руу удирдах вэ?

6,145

Утааг багасгахын тулд хамгийн түрүүнд юу хийх ёстой вэ?

1,339

Амьдрахад хамгийн таатай хотхон аль нь вэ?

2,281