Нитритгүй хиам өөрсдийн гараар хийж идэцгээе!

Нитритгүй хиам өөрсдийн гараар хийж идэцгээе!

Гэрийн нөхцөлд нитритгүй хиам өөрсдийн гараар хийх жорыг та бүхэндээ танилцуулъя. Дагаад хийж үзээрэй. 

Хиам хийх жор:

Мах - 4 кг,

Сармис 2 толгой,

Хар перец - өөрийн амтлагаагаар,

Давс - Хоолны халбагаар бүүр овоолон биш дүүрэн 5 халбага,

Мах амтлагч - өөрийн амтлагаагаар,

Ус -  250-300 гр.

Тэгээд машиндсан махан дээрээ бүгдээ нэмээд буузны мах шиг хольж базна. Урьдчилж угааж бэлдсэн бог малын өлөн гэдсэнд амталсан махаа чихнэ. Үзүүрүүдийг нь мөн мяндсан тасардаггүй утсаар бэхэлж уяж өгнө.

Дараа нь хөргөгчинд байлгах хэрэгтэй 1-2 цаг. Хиамаа гаргахын ѳмнѳ хавтгай ёроолтой хоолны саванд ус буцалгана. Усаа буцалсан хойно бэлдсэн хиамаа хийгээд 20-30 минут чанана.

Хиамаа чанаж гаргасны дараа урьдчилан бэлтгэж халаасан, тугалган цаас дэвсэж ургамлын тосоор тосолсон листэн дээр тавьж доор, дээрээс нь 10, 10 минут нийт 20 минут шарах шүүгээнд 200-220 градусын халуун температурт шарна.

Гаргаад хэсэг хугацаанд хөргөсний дараа утаж болно. Утахгүй идсэн ч болно.

Хиамыг хэрхэн утах вэ?

Гэрийн нөхцөлд аргалын утаанд утаж болно. Утдаг зуухтай бол жимсний модоор 30 минут утахад гашуун амтгүй зөөлөн утааны үнэртэй болно. Гадаа аргалын утаан дээр 40 минутаас 1 цаг хүртэл хугацаанд ѳлгѳж утаж болно.

За та нартаа амжилт хүсье. Эрүүл зөв хоол сонгоцгооё.

Мэдээллийг бэлтгэсэн: Оюунтөгс Аюуна

3
таалагдаж байна

0
таалагдахгүй байна

Холбоотой мэдээлэл Бүгдийг үзэх

Сэтгэгдэл (-)

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд манай сайт хариуцлага хүлээхгүй болно. Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү!
0/1000
  • Зочин ×
    Хариулах ({[{ cmmnt.children.length }]})
    0/1000
    • Зочин {[{ childComment.ip_address }]} ×
      {[{ childComment.text }]}
      {[{ childComment.dislike_count }]}
    • Бусад сэтгэгдэл ()
  • Бусад сэтгэгдэл ()

Дуртай төрөл

Харумафүжигийн бие даасан үзэсгэлэн Японд дэлгэгдлээ

2018-09-20

Хүмүүсийн сайн мэдэх кинонуудад эдгээр жүжигчид тоглох байжээ

2018-09-20

Бидний амьдралыг шүүмжилсэн шог зургууд

2018-09-20

Жижигхэн байшин дахь жирийн бус урлан

2018-09-20

Өдөрт нэг өндөг идэх нь зүрхний өвчнөөс сэргийлдэг

2018-05-31

Дэлхийн улс орнуудын оньсого ямар байдаг вэ?

2018-05-30

Дэлгэцийн цэнхэр туяа нойргүйдэл, хорт хавдар үүсгэдэг

2018-05-30

5 сарын 27 цаг агаар: Улаанбаатарт өдөртөө 15 хэм дулаан

2018-05-27

“Эрдэнэт”-ийн 49 хувийн өмчлөл тойрсон хууль зүйн маргаан эцэс боллоо

2018-09-20

"Эрдэнэт - 40": Эрдэм шинжилгээний бага хурал, 1000 инженерийн зөвөлгөөн

2018-09-19

Х.Баттулгын супер сүлжээ ба З.Энхболдын нүүрсний сүлжээ

2018-09-19

"Тавантолгой"-н дансаа нээлгэх гэсэн иргэдийн хөлд Хөрөнгийн бирж дарагдаад байна

2018-09-19

Мэдээллээр цалгиж, мэдлэгээр цангасан Монгол

2018-09-21

Сурагчдын "А" үнэлгээний хор уршиг

2018-09-21

Яриагаараа...

2018-09-21

Түүнийг ядуу гээд хайртай бүсгүй нь орхисон гэдэг...

2018-09-20

Хойд болон Өмнөд Солонгосын ялгаа

2018-09-21

Хүн байгаль эх дэлхийн өмнө хэн ч биш гэдгийг илтгэх гэрэл зургууд

2018-09-20

Алдартнуудын ховор зургууд

2018-09-18

Амьтны хүрээлэнд хуримаа хийсэн хосууд

2018-09-14

Хүүхэддээ цахим орчны таван дүрмийг зааж өгөөрэй

2018-09-18

Цахим гэмт хэргийн тухай таны мэдэхгүй нууцууд

2018-09-14

Фэйсбүүк компаниас 583 сая хуурамч хаягийг устгажээ

2018-09-13

“Apple” компани "iPhone Xs"-ыг албан ёсоор танилцуулав

2018-09-13

АНУ-ын 350 сая ам.долларын буцалтгүй тусламжийн гэрээнд гарын үсэг зурлаа

2018-09-21

Нийгмийн даатгалын сангийн зарлага өсжээ

2018-09-21

Мөнгөний бодлогын мэдэгдэл

2018-09-21

Төгрөгийн ханш гурван хувиар суларсан

2018-09-20

MoneyGram үйлчилгээний Монгол дахь агент банкуудын зөвлөгөөн боллоо

2018-09-21

“Скай-2 Апартмент” төлбөрийн онцгой нөхцөл

2018-09-21

Худалдаа хөгжлийн банк ерөнхий боловсролын 65-р сургуулийн номын санг тохижуулж өглөө

2018-09-20

"White House Residence": Байршлын давуу тал

2018-09-20

Үндсэн хууль зөрчөөгүй гэж Цэц дүгнэв

2018-09-21

Замын хөдөлгөөний дүрмийн шинэчилсэн найруулга энэ оны 11 дүгээр сарын нэгнээс хэрэгжинэ

2018-09-21

"UNFRIEND" аяны хүрээнд хууль бус 180 групп, чатыг хаажээ

2018-09-21

Дээд шүүх: Засгийн газар хууль зөрчсөн

2018-09-20

Засгийн газрын сайд нар хууль зөрчиж, 132 хүнийг албан тушаалд томилжээ

2018-09-21

Х.Баттулга: Төрийн алба хөшүүн хойрго дутагдлаа халах цаг ирсэн

2018-09-21

Нийслэлийн МАН-ыг хэнд “атгуулсан” нь дээр вэ?

2018-09-21

Монгол-АНУ-ын тохиролцоо

2018-09-21
53:33

"Цензургүй яриа" нэвтрүүлэгт ҮАБЗ-ийн реферант Б.Баттулга, "ДЦС-4"-ийн гүйцэтгэх захирал асан Ж.Осгонбаатар нар оролцов

2018-09-20
59:09

"Зэвүүн яриа" нэвтрүүлэгт дуучин Бийсма оролцов

2018-09-17
15:06

"Багш нарын ажил хаялт - цалин" сэдэвт хэлэлцүүлэг боллоо

2018-09-12
53:08

"Ам нээвэл" нэвтрүүлэгт УИХ-ын гишүүн Л.Энхболд оролцов

2018-09-12

Түүхэн дэх хамгийн харгис эмэгтэйчүүд

2018-09-19

Хүн төрөлтхний түүхэн дэх хамгийн үнэтэй номууд

2018-09-17

Экологийн сүйрлээс болж мөхсөн соёл иргэншлүүд

2018-09-16

Багадаа муу сурдаг байсан суут хүмүүс

2018-09-13

Вьетнамын Ерөнхийлөгч Тран Даи Чуан 61 насандаа таалал төгсчээ

2018-09-21

Сураггүй болсон жүжигчин Фан Бин Бин хаачив?

2018-09-21

Зүүнээс болж олон тонн гүзээлзгэнэ хог боллоо

2018-09-21

Их Британи Оросын эсрэг кибер салаа байгуулна

2018-09-21

Дахин нэг хүүхдийн амины үнээр тахилга хийж нааджээ!

2018-09-21

Б.Халиунаа залуучуудын ДАШТ-ээс мөнгөн медаль хүртлээ

2018-09-21

Чөлөөт бөхийн холбоо П.Орхоны допингийн асуудлыг хэрхэн шийдсэнээ тайлагнахгүй юм уу?

2018-09-21

БАКУ-2018: М.Уранцэцэг эхний ялалтаа авлаа

2018-09-20

Цэцэрлэг сэрдлийн бай болов

2018-09-21

Зүгийг заагаад байна уу, зүгээ заалгаад байна уу?

2018-09-20

Тусгай сургууль, цэцэрлэгийн орчныг аюулгүй болгоно

2018-09-20

Ухаалаг утасны хэрэглээг уран зохиолын хичээлээр нөхье!

2018-09-19

Бөөргийн гол дотор алт угааж байна

2018-09-19

Ундны эх үүсвэр, усан сан бүхий газарт нүхэн жорлон ашиглахыг хориглолоо

2018-09-14

Говийн их дархан цаазат газарт 31 тахь нутагшуулжээ

2018-09-14

Самар бэлтгэх газруудыг бүсчлэн тогтоолоо

2018-09-12

Бидний ууж буй ус хэр цэвэр бэ?

2018-09-21

Автомашинаас ялгах утаа хүний эрүүл мэндэд ИНГЭЖ нөлөөлдөг

2018-09-21

АШУҮИС-ийн эмнэлэг 2019 оны долоодугаар сараас иргэдэд үйлчилнэ

2018-09-21

Өвөрмонголд гахайн ханиад дэгдэж, гахайн махан бүтээгдэхүүнийг хориглоод байна

2018-09-20

Жастин Бибер гудамжны хөгжимчин болжээ

2018-09-19

Дуудлага худалдаанд хамгийн өндөр үнээр зарагдсан оддын санаанд оромгүй зүйлс

2018-09-19

Энэ оны хамгийн арчаа муутай хувцасласан алдартнуудыг тодруулжээ

2018-09-17

Парис Хилтон Кимтэй өрсөлдөж эхлэв

2018-09-14

"Хаадын тоглоом" киноны од Эмилиа Кларк фэнүүддээ онцгой бэлэг барьлаа

2018-09-21

Ирээдүйн уралдааны машинтай танилц!

2018-09-17

Автомашины гал хамгаалагч дээрх товчилсон нэрнүүд ямар учиртай вэ?

2018-09-10

Энэ онд худалдаанд гарсан спорт загварын шилдэг автомашинууд

2018-09-10

21 цагаас хойш гэр бүлээрээ ухаалаг гар утас, цахим хэрэгсэл ашиглахгүй байхыг уриаллаа

2018-09-20

Хүүхэд эцгээсээ сонссон үгийг илүү тогтоодгийг эрдэмтэд нотолжээ

2018-09-20

Чихгүй толгойлсон хүүхэд ирээдүйд алзахгүй

2018-08-23

10 хос тутмын гурав нь гэр бүлээ цуцлуулж байна

2018-08-15

Хийн хоолойн эдийн засаг Монголын талд байна

2018-09-21

Ашиг...

2018-09-20

“Таван толгой” таны ч, миний ч болох зам дээрээ гарах нь гарлаа...

2018-09-19

Монгол хар ухаанаар...

2018-09-18

Судлаачдын шоконд оруулсан олдворууд

2018-09-21

Энэ бүсгүй юу хийдэг вэ?

2018-09-21

Эрдэмтэд хүүхэд ааваасаа сонссон үгийг илүү тогтоодгийг нотолжээ

2018-09-20

Дэлхий дээрх хамгийн этгээд замын тэмдэгүүд

2018-09-20

Цагаан морьтой ханхүү дэлгэцийн ард байхгүй, охид оо!

2018-09-21

С.Батболд: Утааг бууруулах нэг нөхцөл иргэдээ орон сууцаар хангах явдал

2018-09-21

Замын гэрэлтүүлэг рекламны самбарынхаас ч муу

2018-09-21

Иргэдтэй зөвшилцөн, газар чөлөөлж байна

2018-09-21

Цус төлжүүлэх төмрөөр баялаг хоол, хүнс

2018-09-21

Яг одоо хөгжмөө асаа, яагаад гэвэл...

2018-09-20

Бидний хоол хийхдээ гаргадаг болчимгүй алдаанууд

2018-09-19

Таныг залуужуулах эртний Төвд дасгал

2018-09-19

Санал асуулга Бүгдийг үзэх

Н.Энхбаяр
33.06%
Х.Баттулга
21.1%
У.Хүрэлсүх
12.35%
С.Эрдэнэ
8.48%
Ц.Нямдорж
5.52%
Т.Аюурсайхан
3.38%
Н.Алтанхуяг
3.12%
Л.Оюун-Эрдэнэ
3.1%
Ж.Батзандан
2.87%
О.Баасанхүү
2.06%
С.Баяр
1.68%
М.Энхболд
1.19%
З.Энхболд
1.15%
Ц.Элбэгдорж
0.93%

Утааг багасгахын тулд хамгийн түрүүнд юу хийх ёстой вэ?

977

Амьдрахад хамгийн таатай хотхон аль нь вэ?

2,070

Та ямар брэндийн гар утас барьдаг вэ?

7,630

Та сард хэдэн төгрөгний цалин авдаг вэ?

7,206